qui essaye de faire un petit régime avant son mariage

et puis, simplement, c'est le poids que vous etes capable de maintenir, sans régime, sans restrictions, et "naturellement'.

Oups !!! Je ne savais pas qu'il ne fallait plus faire comme ça... Quand je serais chez moi je calculerais mon poids de forme avec ton lien et peut-être que finalement j'aurais moins de kilos à perdre !!! (ça m'étonnerais car en fait je veux retourner à un poids que j'ai déjà eu donc il y a peu de chance mais on peut toujours rêver !!! )
En tout cas merci pour ton lien !!!

merci pour ce clcul je viens de le faire et mn poid ideal est 73kg, je fais 1m74, mon objectif etait 70kg, alors ca me va très bien

et moi c'est 70kg pour 1.65m

En effet vos poids de forme ne correspondent pas au calcul que j'avais donné !!!
Grrrrrrrr je ne peux pas calculer le mien pour l'instant car je suis au bureau et l'ordi me bloque l'accès au calcul, je vais devoir attendre !

tu veux qu'on d'aide?
je t'envoi les questions en mp, tu m'envoi les réponses, et je te renvoi le résultat?

ca correspond assez à ce que m'avait dit un nutrioniste qui me suivait...vue mon ossature et mon patrimoine "hereditaire" si je peux dire, je ne dois pas allez en dessous de 70kg, ca searit trop pour moi et en plusca srait pas esthetique.

bon bah aec tout ca il m'en reste plus que 13 à faire disparaitre

moi 16/17
déja, si je reviens à mon 74, ça m'ira trèèèèèèèès bien.
j'aurai perdu 40kg, et mon corps aura besoin d'une grande pause.
je me demande si c'est pas pour ça que rien ne marche depuis 6 mois...

Oh c'est super sympa aela-gwenn !!!! Si ça ne te dérange vraiment pas je veux bien mais sinon je le ferais ce soir !!! En tout cas merci beaucoup de la proposition !!!! Si ça ne te dérange pas tu peux m'envoyer les questions par mp sur claire.lannelucq@free.fr
Courage sita avec tout ce que tu as déjà perdu, tu vas y arriver !!!

si je fais avec le premier calcul, je devrais faire 47 kg !!!!!!! IMPOSSIBLE ! Croyez-moi ! J'ai pas refait ça depuis mes 14 nas on va dire ! lol
Je vais tester le lien d'Aela et je vous dis. J'espère que ça va pas me donner le même résultat car c'est certaib que j'arriverais jamais à descendre à 47 !

Mouai, en fait ils mettent toi poids désiré non ? Car pour moi se serait 53 kg ! ça me va plus que 47... Mais le poids que j'avais renseigné dans le poids désiré

47 ca fait pas lourd , moi je suis a 49 et je t'assure que ca va vous paraitre fou mais je voudrai en prendre je complexe de ma minceur ( je vaux pas dire maigreure) alors 47 euh c'est n'importe quoi

tu mesures combien ?

ils prennent en compte le poids désiré, mais aussi plein plein de trucs.

Ma mère vient de la calculer pour moi : 54kg !!! Finalement je gagne un peu !!! Je pense qu'ils prennent surtout en compte le poids "de croisière"

oui
le nombre de régimes suivi est important aussi, car plus tu en fait, plus ton corps peux devenir "refractaire"

Pour moi 60kg pour 1m63. Je visais plutôt le 58...
Une grossesse rajoute un kilo. Si seulement c'était vrai... Ce sont vraiment les kilos les plus durs à perdre !
Aela-gwen félicitations pour tous tes kilos perdus. Je te tire mon chapeau ! Ton corps a peut-être besoin de faire une pause, c'est pour ça que ton poids ne descend plus. En tous les cas franchement c'est génial d'avoir déjà perdu tout ça.

Merci nathokapi
pour le moment j'ai perdu 27kg en fait, je serai ravie si je ne les reprend jamais.

Je crois que ce qui aide vraiemnt à maintenir son poids après un régime, c'est le sport. Pour moi par exemple si je ne bouge pas pendant une semaine et si je mange normalement, tout de suite les kilos reviennent. C'est vraiment décourageant !!

Bonjour a tous!!!
Moi aussi pour le mariage j'aimerai perdre du poid!!Effectivement j'ai pri 10kg en me metant en menage et 20kg a ma grossesse!!!dc il m'en reste 20 a perdre!! Si vous avez des idée de regime ou que vous voulez faire partager et meme si vous avez besoin de soutien sans pb pour moi!!!

salut les filles mardi oblige donc pour moi resultat 66,6kg cette semaine donc - 900G pourtant c'etait noel bon je dois avouer ça fait deux semaine que je suis malade et j'ai pas envie de manger en ce moment et vous alors?