qui essaye de faire un petit régime avant son mariage

j'avais vu une émission toukatou sur une personne qui essayais de grossir, comme toi, et elle grignottais, mangeais du gras, et tout, et ça marchais pas.
et le nutritioniste lui avais conseillé de revenir à une alimentation équilibré, légèrement enrichi, et de faire du sport pourdévelopper sa masse musculaire.

bah alors les filles ??? C'est pas le mardi votre journée de pesée habituellement ?!
Les fêtes ont fait des dégâts ??

J'ose même pas me peser... Je me suis faite bien plaisir avec des magrets de canard, sauces... Bonjour les dégats. Fini mes 6 perdus perdus

Ouf !!!!! rien en plus rien en moins!!!!! J'ai battu le foie gras et les chocolats !!!!
Et vous ??????????

j'ai pris 3kg, je repars sur les chapeaux de roues, et en prime, je peux faire 20mn de vélo par jour!!!!

moi j'ai pris 1.1kg... ca me rassure je suis pas la seule!
demain je retourne à la piscine qui était fermé depuis 2 semaines.

Juste une petite question, qui est déja passé par un nutritionniste? Comment cela se passe-t-il? Tarifs? Comment est-on remboursé? J'ai que 7 kilos à perdre, mais un suivi m'est indispensable.
Merci
Et bravo à toutes pour ces kilos perdus!

ah je ne suis pas la seule +800g mais je garde le sourire

moi j'ai pris 1kg500 je suis deg. je crois que je vais bcp boire de la soupe le soir!!!!

moi j'ai été suivi par un nutrionniste quand j'avais 16 ans. ms parents avaient pris rdv à l'hopital de la ville car les medecins hospitaliers font rarement des dépassements d'honoraire. parcontre il faut attendre qq mois pour avoir un rdv.
unutrionniste est un medecin donc c'esten parie pris en charge par la securité sociale et par la mutuelle, tu auras un vrai suivi medical.
une dietéticienne n'est pas un medecin, sua si c'est un medecin qui a fait une formation complémentaire. mais une "simple" nutritionniste n'est pas remboursée.
si t'as d'autres questions...?

moi aussi j'ai été suivie par une nutritionniste vers l'âge de 13 ans. J'ai perdu 12 kg en environ 1 an (un peu moins je crois). J'avais un suivi toutes les 2 semaines. Elle me conseillais par rapport aux repas et aux quantité. J'étais contente du résultat. Concernant le prix et les remboursements, je ne sais pas du tout car c'est ma maman qui payait bien entendu...
Mais franchement, je me tate pour y retourner car j'avais comme une "pression", une obligation de résultat avec elle. En effet, je savais qd j'avais mon prochain RDV et j'avoue que ça me motivait davantage pour les efforts et la perte de poids.

pfffffffffff je déprime je me suis vraiment mise à faire régime à fond + sport en début de semaine résultat?! j'ai pris 600 gramme!!!! je suis trop dégouté j'ai fait des éffort et plouf rien ...

t'a peut-etre pris du muscle!
moi non plus j'ai pas le morale là dessus, j'ai voulu faire les soldes, c'etait à en pleurer....

houla, je ne m'aventure pas dans les magasins moi... J'ai pas envie d'avoir le morale à 0 !!... lol
Je vais pourtant devoir y aller pour les sous-vêtements.... C'est le pire je crois...

bon ben je remontez le poste mardi oblige moi moins 200g

moins 1,6kg...c'est une bonne surprise et un vrai mystere (je suis tombée dans la boit de chocolats dimanche), le corps est parfois bizar!
j'ai de la chance c'est dans le bon sens.

j'ai éliminé 2 des 3kg pris pendant les fètes, pourvu que ça dure.... mais j'ai du mal à positiver quand meme....

Alors, moi je repartais à 0 car mon kilo et demi perdu, je l'avais repris à Noël et nouvel an...
Ce matin, pesée et... J'aireperdu 1 kg déjà alors que ça fait un peu plus d'une semaine que je m'y suis remise. C'est pas trop mal je trouve.
Motivation !!!

makorya, avec toi les kilos c'est "ca s'en va et ca revient..." bon ca va ils finissent toujours pr repartir et toi par garder le moral!

bah je me fais une raison... C'est l'histoire de ma vie ces qqs kg en trop... lol