qui essaye de faire un petit régime avant son mariage

merci angeliqua

calys je viens de voir ton blog, courage tout va bien se passer, après 3 enfants je crois qu'on ne peux plus avoir peur de quoi que se soit

Ce qui devait arriver arriva !!! +900g (ça faisait 33 jours que je ne m'étais pas pesée...).
Un peu déçue car je suis repassée au dessus des 70 kg et c'est psychologique
Mais bon, on va essayer d ereperdre tout ça et encore plus (il me reste 2 mois avant retouches de ma robe)

Aller, courage lapinou ! Ne désespères pas ! Tu as encore du temps devant toi !!!

Courage Lapinou : c'est juste une petite remontée pour mieux redescendre !!!

Juste pour vous dire que je me joins a vous...me reste 10kg de ma derriere grossesse alors hop au boulot
J'ai commencer le regime se matin...

voila le mardi deja arrivé
-0 pour moi...j'ai jamais eu ca, le tout c'est de pas grossir!!!
c'est un peu dure en ce moment, heureusement que'il y a la perspective de la robe parce que que je crois que je craquerais plus au niveau du regime si j'avais pas cette objectif réel.
je suis un peu decue parce que je crois que plus ca passe plus je me rend compte que je n'atteindrais pas le poids que je mettais fixé
ce qui me reconforte c'est que mon entourage me dit que deja là je suis "canon", y sont pas très objectifs mais ca fait plaisir , c'est vrai que j'en ai parcourru du chemin!

bon j'espere que ca à mieux marcher pour vous!
bon courage à toutes

Sita- tu as déjà beaucoup perdu et en peu de temps, franchement, je t'applaudis et suis fière de toi ! Courage !

Perso, petite stagnation ces derniers jours car seulement -200 g sur cette semaine mais bon, on a fait soirée pizza samedi alors bon...
J'aimerai juste en perdre encore 2 petits et se serait déjà pas mal. ça fera -3,5 kg et ça me suffirait pour le moment. Le reste, je le ferai après le mariage, pour le BB... En prévision de la prise de poids inévitable !!! lol

Sita si tu as deja perdu beaucoup c'est normal ton corps peut faire de la resistance et puis il y a des palliers plus dur a franchir que d'autre mais je suis sur que tu vas y arriver...

Alors si j'ai bien compris le bilan c'est le mardi...

sita c'est deja genial tous ce que tu as perdu prend toi en photos maintenant et met la a cotè d'une au debut de ton regime et tu vas voir c'est surprenant !te decourage pas un objectif reste un objectif meme si on arrive pas a celui ci on a essaye de s'en raprocher et c'est deja super
makorya 200g c'est deja tres bien
bon bah moi j'ai perdu 400g cette semaine il me reste 5 mois avant les essayages et 6 kg a perdre c'est jouable.cheri me dit que c'est trop et mes collegue aussi je ne sais pas quoi penser

ah pardon noukette et oui la pesee c'est le mardi courage en tous cas tes kilos que tu as en trop se voient pas du tout dans ta robe de mariee

salut aurel59, depuis que l'on c'est décider de ce marier donc au mois d'avril 2009, et comme il me rester au minimun 15 kilos de ma dernière grossesse, je me suis dis prend toi en main ma cocotte parce que sinon sa va pas te plaire me connaissant! je n'ai jamais était maigre ni mince, toujours un peu ronde mais là je n'était plus ronde du tt! donc au jour d'aujourd'hui je suis à -19 kilos, sa fait 2 mois que je suis en fase de stabilisation, et je n'aivais repris que 2 kilos normale, mais du coup tt en mangeant comme tout le monde je me suis restreint et par dessus sa une bonne gastro (merci quand même la gastro) j'ai tout reperdu, et maintenant je suis comme tout le monde, mais je pers un peu plus lentement mais je perd c'est le principal. bref voila pour maintenant mais pour perdre tt mes kilos c'était pas facile, surtout quand mon futur me disait tu es sur? ne le fait pas pour moi je t'aime comme tu es. biensure que c'était avant tout pour moi, mais je voulais aussi qu'il soit fier de sa femme dans sa robe. du coup mes repas depuis le mois d'avreil jusqu'a décembre c'était le matin un grand café avec 3 sucres (oui je fait régime mais je n'enlève pas tout non plus! lol) je ne mange pas en général le matin mais quand j'avais trop fain un peu de pain grillé avec a peine un peu de beurre ou confiture. la midi je mangeais équilibrer donc viande blanche en général avec légume à la vapeur, mais des fois quand j'en avais vraiment anvi je me faisait autre chose du style hyamburgueur maison, ou autre. et lesoir une soupe de légume maison mais j'y mettais dedans du poireau choux( trés important c'est lui qui t'aide le plus) la pomme de terre et du navet principalement mais aprés tu met ce que tu veu et au lieu de mettre des cubes trop saler, j'y mettais des cou confit!! oui je sait c'est pas trop du régime mais croi moi sa marche! et aprés ma soupe, soit un yahourt et un fruit ou compote ou du fromage et fruit. donc voila mes menu que je faisait, mais aprés si devant la télé j'avais envie d'une glace je ne m'en priver pas! je croi que le principal c'est:
1- savoir ce qu'est la sasiété, savoir quand on a plus faim et sa déjà c'est énorme! c'est surtout sa qui ma fait maigrire si vite!
2- ne pas ce priver, c'est a dire si t'on envi est trop forte et que rien que l'idée te fait déjà grossir!! lol et bin mange! une crèpe au nutella? vas-y biensure une fois de temps en temps pas tout les jours, mais je pense que du moment que tu te fais plaisir de temps en temps, le régime sera moins dure!
3- et avoir un but, notre but à toute je crois que c'est le mariage! surtout le ariage, mais aussi se sentir bien, du oment que l'on es bien, tout le monde autour de nous sera bien.
bon courage pour le régime et tien nous au courant

gagael - d'après les photos que j'ai pu voir de toi, 6kg ça me paraît beaucoup qd même. Tu es bien là ! Faut pas trop perdre non plus, attention... T'es toute mimi !

bravo les filles c'est une bonne semaine pour toutes!
on va continuer comme ca!

coucou les filles moi aussi je suis en plein régime j'aimerai perdre 10 kilos depuis le 2 janvier je suis au régime et j'ai deja perdu 4 kilos en mangeant comme mon conjoint mais tout en ligth et en réduisant les quantité dans mon assiete et un fruit vers 16 h (une pomme) et le soir soupe yaourt 0% et un fruit voila je suis contente je vais continuer dans cette voie là

coucou pour ma part depuis 3 semaines que j'ai commencer le régime j'en suis à 3kg donc on continu sur la lancer ... enfin j'espère :p lol
bon courage à toute

Alors ayé on est mardi jour de pesée
Donc pour moi -700g
ca me va...aller c'est reparti pour une semaine

super noukette , omien ast-u perde en tout et quel est ton objectif?

moins 800g pour moi soit au total moins 25,8kg

bon courageà toute

coucou les filles alors ou en etes vous ????? hein dans vos nos regimes ?? moi perso bah c sport au quotidien c faire attention ^^ et c ma fufur operation qui va resoudre bcp pour moi puisque mon souci c le ventre donc du coup ^^ voila vive la wii fit plus lol je vous embrasse aller on tient bon on ce motive

félicitation Sita tu veux perdre encore combien ?

Moi en fait j'ai deja perdu 15kg l'année derniere...m'en reste encore 10 a perdre enfin non 9kg300 maintenant ( c'est du poids pris lors de ma derniere grossesse...)

Calys c'est quand ton operation ?
J'ai resorti la wii fit hier le plus a l'air pas mal faudra que je l'achete...
Sa permet de se bouger un peu enfin pour moi je trouve ça pas mal...