qui essaye de faire un petit régime avant son mariage

Coucou les filles ! Pour moi ce matin -1,5 kg, soit moins 9,5 depuis le debut ! Je suis assez contente, car j'ai encore un peu fait nimp cette semaine ( un peu ... ^^) Et ce soleil, c'est hyper motivant, envie moi aussi de mettre des petites robes sympa, enfin mettre ce que je veux quoi biz a toutes !

Super cindy !! Bravo !!!!

Alors -600g se matin mais avec mon ecart de dimanche cette semaine sa me fait une perte de -400g soit 2kg600 en 2semaines ça va...
Reste 7kg400...

Yasboubou ah je sais pas comment tu fais pour pas manger apres 18h j'aurai faim toute la nuit
Cindy bravo miss pour ta perte

super les filles pour la perte !!! c'est bien parti

noukette c'est le cas

Oui oui c'est bon je suis parti...comme je perd pas en PL je pense faire 5PP 2PL comme ça je me mets en PL le week end...Avoir...

Allez les filles on va les mettre nos bikini cette été

Mdr c'est quoi vos pp , ppl 5pp , ??

salut les filles, géniale a tte et félicitation pour la perte, et celles ui non pas perdu bon courage vous inkiètez pas sava s'envoler les kilos!!!
pour ma part, et bin j'ai manger pas mal de chocolat pour aider mes enfants, les pauvres ils vont avoir trop mal au foie si ils mangent tout tt seul! lol et je suis kan mm contente car j'ai perdu encor 1 kilos!!! j'en revenais pas! je suis plus mince que avant ma grossesse de mon fils! trop happy! pour bien faire du coup il me resterais 6 kilos pour revenir a mon poid avant ma fille qui a 5 ans! mais je c pas si je tente parce que j'ai rdv le 14 mai pour les retouches de ma robe et je me marie le 19 juin, alors je ne c pas. jepense continuer a fair attention et j'aimeris pas bouger entre le 14 mai et le 19 juin, parce que en 1 moi pas trop le temps de refair des retouches! kes ce que vous en pensez?

Bien Noukette !!!
Jenny et gégé si tu arrives à perdre en mangeant du chocolat c'est top !!!! A ta place je tenterais de perdre ce que je peux jusqu'au 14 mai et après stop !!!
J'ai demandé mon essai retouche le plus tard possible (27 mai) pour pouvoir faire pareil !!!

salut les filles,
ben moi je suis dégoutée car cette semaine j'avais réussi a escendre sous la barre des 60 kg et du a un exces de confiance je me suis ralachée résultat ce matin 60.200 kg. Du coup il me reste 2kg encore a perdre. Bon je me remotive c pas le moment de lacher !!!

Allez courage bubule !! Tu as presque atteint ton objectif !

merci l claire73, a vrai dire je pense bien suivre ton conseil et en mm temps me calmer sur le chocolat!!lol comme sa sa ira plus vite! d'habitude avec le stresse je gonfle, mais ce stresse là! me fait plutot dégonflé! tan mieux on me diras, mais du coup sa m'inkiet un peu mm si je fait rien de particulier entre les retouches et le jour j, j'ai peu kel m'aille trop grande!!!! je vais voir le 14 mai! il me tarde trop maintenant depuis le temps que j'attend!! lol

je vois que vous avez toutes de supers resultats, bravo et pour celle qui ont repris elle n'ont pas beaucoup repris alors c'est pas grave on se remotive et on fera mieux la semaine prochaine!
moi je suis en stabilisation, comme je faisais un peu n'importe quoi depuis qq semaine je me suis un peu redisciplinée et j'ai perdu 900g. ca me fait donc 27.7kg au total. je me marie samedi donc là je stabilise. et je suis remotivé pour reprendre après le mariage. j'ai trop envie de faire du shopping y a pliens de fringues sympas.

Lol jenny et gégé !!!
Sita : tu es notre gourou de la secte des kilos tabou !!!!!

Coucou les filles

Bravo pour les pertes de poids
On va les mettre ces bikinis

Pour les autres, courage, je suis de tout coeur avec vous

Moi je suis forcée de stabiliser
Bon j'ai déjà perdu pas mal mais il m'en reste 3 kgs que je ne perdrais qu'après le mariage maintenant
J'ai fait mon essayage de robe samedi et elle tombe nickel chrome Le soucis c'est que je ne peux plus maigrir sinon elle m'ira trop large
Donc phase stabilisation forcée

Salut les filles!
Aujourd'hui pas de pesée pour moi: l'armée rouge a débarqué et mon poids peut varier jusqu'à 2kg à cette période (vive la rétention d'eau!)
Alors courage pour toutes celles qui n'ont pas perdu et bravo à celles qui y arrivent!
Moi je vous dis à la semaine prochaine pour voir où j'en suis!

56 kg ce matin le week end a été fatal...

bravo les filles pour vos belles performance cette semaine!!! moi j'avais pris 400g la semaine derniere et cette semaine ils ont disparu donc contente ma stabilisation se passent bien

cc les filles
mon zhom a été en vacances pendant 2 semaine du coup on a manger n'importe koi du coup j'ai repris 2 kg pffffffff je suis déçu du coup il me reste encore 9 kg a perdre
mais je vais pas baisser les bras et continuer mon régime qui été bien partie
courage a toute

1er jour dukan et -700g. ca été dur dur hier mais le résultat de la balance m'a remotivée.
bon courage à vous toutes pour cette semaine

allez les filles qui ont repris c'est pas grave, cette semaine se sera mieux !! Pour les autres BRAVO !!!

Pouldou les 1ers jours c'est dur c'est vrai mais dès que tu as faim n'hésites pas à manger, n'oublie pas de boire beaucoup... moi tu me vois manger en ce moment je fais peur, on dirait une ogresse Ce qui va être motivant c'est les pesées parce que normalement tu perds bien