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qui essaye de faire un petit régime avant son mariage

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Sujet : qui essaye de faire un petit régime avant son mariage

: aurel59 , 2009-09-09 21:26:06
voila tou est dans le titre si c'est le cas combien essayé vous de perdre. pour ma part je veu perdre 15 kg mais jai fortement besoin de soutien

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Réponses

: Noukette , 2010-04-21 08:12:35
ALors pesée du jour pour moi...ah oui j'ai dis que je me peserai tout les jours et que je viendrai mettre un tit mot ] bein on se motive comme on peut
Alors -200g se matin soit un total de -2kg800

si je pouvais perdre ça tout les jour se serait top
: bibouka , 2010-04-21 08:13:31
Bravo Noukette
: Blondin, 2010-04-21 08:18:07
Salut les filles... je rejoins votre groupe!!! J'ai commencé jeudi dernier!!!! Je suis super motivée mais j'espere le rester jusqu'au mariage en aout!!
Je suis presque à -2kg!!! Ca motive pour la 1ere semaine!!! Courage et !!
: lclaire73 , 2010-04-21 08:28:47
Bravo Noukette et Blondin !!
: yasboubou , 2010-04-21 08:30:48
bienvenue parmi nous Blondin... super perte dis donc

Noukette comme toi -200g ce matin, c'est cool !!
: sita , 2010-04-21 08:31:31
super les filles, continuez comme ca! il faut faire un jour à la fois, et petit à peptit ca va marcher! bon courage
: lclaire73 , 2010-04-21 08:39:46
Super Yasboubou !!
Sita : pas trop de stress pour les derniers jours ?? Je te souhaite une magnifique journée samedi, profites-en bien !!!
: Noukette , 2010-04-21 08:41:19
Merci les filles

Blondin bienvenue parmis nous tu fais quoi comme régime ?

Yasboubou meme perte on va se suivre enfin pas trop longtemps vu que j'ai plus a perdre
: yasboubou , 2010-04-21 08:46:09
Merci Sita pour tes encouragements, je trouve génial ta photo avant/après avec ta robe... la différence est flagrante, bravo à toi !!! tu es resplendissante, ton futur va être ébloui

Lclaire merci

Noukette tu dois perdre combien encore ??
: sita , 2010-04-21 08:46:59
non pour l'instant ca va je suis pas trop stressée, je suis ennervée comme un enfant qui attend noel et ouvrir ses cadeaux ]
par contre je sais que la journée de vendredi va etre speed et chargée...
en tout cas merci de ton attention!
: Noukette , 2010-04-21 08:50:38
C'est vrai que Sita tu es resplendissante sur les photos de ton 2eme essayage et ta perte waouh...

Yasboubou je voudrais perdre 10kg donc m'en reste un peu + de 7 a perdre là je serai a 55kg c'est un poids que je maintien sans trop de difficulté...apres je verrais si je peux encore descendre parce que je suis petite 1m52 donc je peux me permettre de perdre encore...
: yasboubou , 2010-04-21 08:56:22
c'est marrant par la photo je pensais qu'on avait plus ou moins la même taille mais non loool c'est trompeur

55kg c'est bien déjà... moi j'espère faire 53kg et idéalement 51kg mais j'ai plus de mal à tenir ce poids là...
: Noukette , 2010-04-21 08:59:28
Et non je suis toute petite ]
Oui 55 c'est deja bien j'ai reussi a descendre a 53 mais j'arrive pas a le garder je suis trop gourmande...dire que j'ai connu cheri je fesait 48kg
Mais je me fixe deja 55 et si je peux je descendrais apres jusqu'a septembre j'ai le temps apres...
: bubule1307 , 2010-04-21 09:24:14
salut les filles,
alors pour moi ca sear pesée tous les matins comme noukette et yaboubou car la ca va plus du tout je faisn'importe quoi et la balance est pas contente !!!
Il me reste 2kg300 à perdre, je vourais descendre a 58 kg poid que je fesais avant d'avoir ma fille.
Allz aujourd'hui c journée super light alors je vous dirais demain si c descendu ou pas ...
Bisous
: pouldou22, 2010-04-21 15:28:38
pour moi ce matin -1kg100, je n'en reviens pas. tu as raison yasboubou les pesées sont motivantes.
bisous
: Noukette , 2010-04-21 15:39:59
Super Pouldou belle perte en 2 jours...
Tu veux perdre combien ?
: pouldou22, 2010-04-21 16:46:55
j'aimerai perdre 15kg. si je pouvais au moins perdre les 6 kilos de ma grossesse qu'il me reste se serait vraiment bien.le reste ce sont les kilos que j'ai pris en 10ans avec chéri!
: Noukette , 2010-04-21 17:12:33
Tu vas voir avec dukan tu vas les perdre tes 15kg surtout cuisine pour varier ton alimenation...
et apres fait bien la phase de croisiere pour bien consolider
: Noukette , 2010-04-22 07:24:52
Pesée du matin +200g hier j'ai pas bcp manger et pas assez bu alors je m'en doutais un peu...
Bonne journée les filles
: lclaire73 , 2010-04-22 08:10:06
- 600g cette semaine. Petit à petit je me rapproche de mon poids

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