régime ??

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Sujet : régime ??


chaussette149
Message du 02-03-2010 06:21:16

"Je me suis mariée le 06-02-2010 en Ariège"
Voila ma question est dans le titre. je voudrais savoir si certaines d'entre vous fesai ou suivait des régimes ? car je voudrais en faire un mais je ne sais pas koi faire pour perdre du poids. je voudrais perdre du poid pendant les 5 mois que mon chéri est parti pour que quand il rentre il soit heureu lol.
donc si vous avez des idée je suis preneuse. j'aimerais perdre 8 a 10 kilos lol si possible

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Réponses


chaussette149
Message du 02-03-2010 07:15:03

"Je me suis mariée le 06-02-2010 en Ariège"
qui pourrai me dire pour le WW ?? apparement sa marche bien. On fait comment?

angeliqua
Message du 02-03-2010 07:46:13

"Je me suis mariée le 09-07-2011 dans l'Aude"

angeliqua
Message du 02-03-2010 07:55:04

"Je me suis mariée le 09-07-2011 dans l'Aude"
ha et pour la W W moi je l'ai et c'est sympa tu doit acheter en plus de la W W pour 89euro je crois la planche pour faire le sport ( wifit) ,bon moi j'ai le 1er cd de sport pas le derniere ,y a du yoga ,gym ,excercice fitness pour les calories voila bisous

sita
Message du 02-03-2010 08:25:01

"Je me suis mariée le 24-04-2010 dans le Nord"
angeliqua je pense que chaussette parlait de Weight Watchers

angeliqua
Message du 02-03-2010 08:43:24

"Je me suis mariée le 09-07-2011 dans l'Aude"
ha lol ^^

onaditoui
Message du 02-03-2010 11:33:50

"Je me suis mariée le 25-07-2009 en Haute-Savoie"
j'ai fait ma 1ère réunion WW hier soir, et...on verra! Je te tiens au courant pour te dire si ça fonctionne. Apparemment, c'est plutôt motivant.

shanny
Message du 02-03-2010 12:52:39

"Je me suis mariée le 02-07-2011 dans le Maine-et-Loire"
moi je suis tjs à mon régime "insudiet" je suis à -7kg en 3semaines ,c'est un régime facil mais la perte est très rapide donc ça motive.Je suis déjà en phase 2,on réintroduit les aliments au fur et à mesure pour la stabilisation.voilà.Pour le W.W je connais pas personnellement mais ça marche bien aussi

Marjorie01
Message du 02-03-2010 13:44:53

"Je me suis mariée le 21-08-2010 dans l'Ain"
Moi il y a deux ans j'ai fait un régime avec un bouquin "savoir maigrir". C'est un régime avec des protéines! J'ai perdu 12 kilo en cinq mois et je ne les ai jamais repris! Mais il faut aimer la viande pour faire ça!

chaussette149
Message du 02-03-2010 17:48:43

"Je me suis mariée le 06-02-2010 en Ariège"
Merci les filles, jvous ai envoyé un mp pour d'aures informations.
Angeliqua : Oui c du Weig w que je parlai lol pas de la Wii fit, sa je l'ai aussi a la maison lol

shanny
Message du 02-03-2010 18:08:49

"Je me suis mariée le 02-07-2011 dans le Maine-et-Loire"
je t'ai répondu aussi

chaussette149
Message du 03-03-2010 05:17:58

"Je me suis mariée le 06-02-2010 en Ariège"
shanny : ouii je suis allée sur le site mais je ne peux pas commander de TAHITI trop long a recevoir lol.

chaussette149
Message du 03-03-2010 18:31:17

"Je me suis mariée le 06-02-2010 en Ariège"
qui a signalé mon message??? je comprend pas

shanny
Message du 03-03-2010 18:58:18

"Je me suis mariée le 02-07-2011 dans le Maine-et-Loire"
je comprend pas non plus?????

onaditoui
Message du 08-03-2010 10:51:00

"Je me suis mariée le 25-07-2009 en Haute-Savoie"
Une semaine de WW et -700g, par contre, je n'ai vraiment pas faim et je continue à manger ma cuillère de nut**** tous les matins et un carreau de chocolat tous les 2 jours + un gros repas en famille hier. Je pense que sur le long terme, c'est vraiment une hygiène alimentaire. Pour l'instant je suis contente. Je vous tiens au courant de la suite.

shanny
Message du 11-03-2010 12:36:43

"Je me suis mariée le 02-07-2011 dans le Maine-et-Loire"
donc verdict avec insudiet,en 1 mois:
-8kg
-9cm de tour de taille
-7cm de tour de hanche
je suis super contente!!je suis passée en phase 3a

onaditoui
Message du 18-03-2010 16:22:16

"Je me suis mariée le 25-07-2009 en Haute-Savoie"
après 2 semaines de WW, -2kg, donc plutôt positif.

onaditoui
Message du 29-03-2010 15:35:26

"Je me suis mariée le 25-07-2009 en Haute-Savoie"
Coucou je reviens donner des news comme prévu. Après 4 semaines de WW, moins 3,5kg...donc franchement je suis super contente, et pourtant, je n'applique pas tous les conseils à la lettre...et les autres, vous en êtes où? Donnez des news, si ça peut en aider d'autres avant le jour J...

onaditoui
Message du 28-04-2010 12:20:47

"Je me suis mariée le 25-07-2009 en Haute-Savoie"
Je revien donner qq news. Après 2 mois de WW, moins 4,7kg. Mais j'avoue que je le fais en douceur, car avec le soleil, c'est apéro et barbec au programme, alors je vous avoue que je suis vraiment super contente!!!

eternitia
Message du 28-04-2010 12:28:11

"Je me suis mariée le 17-09-2011 en Gironde"
Personnellement j'opte pour la nutritionniste ou dieteticienne. C'est remboursé et en plus elle adapte le regime ou l'hygiene de vie à la personne. Rien a redire et ca fonctionne. J'ai rendez vous lundi pour recommencé... ya deux ans grace a ca j'avais perdu 5 kg en un peu plus d'un mois et perdu une taille et demi ...

Calys-
Message du 28-04-2010 12:32:48

"Je me suis mariée le 03-07-2010 dans le Loir-et-Cher"
des regimes il y en a des tonnes ^^ je dirais juste faire attention en pas manger de sucrerie pas d'alcool et bien entendu des portion qui sont pas importante voila sinon c cmort voila j'espere que tu vas bien ^^ tu est tjrs dan sles iles ??
au faite qui a signalé le messages ??? pfff

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