REGIME

c'est surtout si tu prend du poid trop vitte et que du coup ta peau se déchire(grosseesse prise de poidt rapide), donc qd tu maigriles cicatrice apparaissent, mais en vous y prenant rapidement le medecin peux vous les faires disparaitre en très grande parti

desole de te contre dire lalimace mais meme les medecins ne peuvent pas grand chose malgres ce qu'il disent la seul methode qui prétend avoir des resultat c'est le laser qui coute tres cher et dont l'efficaciter dans le temps na pas encore ete réellement prouvé

je pensais justement aux lazer, bha t'en que tu changes pas de stile de vie elle reviennent forcément

Matoch, peux tu m'aider pour les recettes ???

roxy sinon tu peu regarder sur google

Oui c'est ce que j'ai fait, je voulais juste avoir quelques combines. merci louna

Couc roxy! Si tu veux tu peux me contacter sur mon mail perso, je te donnerai qques recettes

Oui mais comment je fais pour avoir ton e-mail perso, c'est la première fois que je suis sur un forum...

Pas de soucis, ça ne fait pas longtemps non lpus pour moi! Tu cliques sur mon pseudo, et "contacter matoch77 par email".

Ah ok... alors je ferai ça ce soir...merci

Ca marche

T'as abandonné Roxy? j'ai pas eu de tes news? mais bon comme on dit pas de nouvelles = bonnes nouvelles!

Non non j'ai eu un soucis avec mon ordi... te contatce

pour mon cas, g perdu avant le mariage sans rien faire
ça marche pour beaucoup de mariée : surement le stress

bon encore 6 mois a tenir avec ce regime pour rentrer dans la robe.... toujours en stabilisation....

T'es au chat guiguitte ???

kikou miss....moi oci je me marie en 2009 le 27 juin et joré 24 ans ce jr la^^...et je suis deja bien dedans
ze veu perdre oci dc ze commence deza...moi g une methode....sur google tu tape table d calories...et tu a tt alimen kon rencontre le but c de po dépassé 1200 kcal par jour et tu va perdre 2 kg par semaine en te fesan plésir mé respecter ce tablo.....

Je crois que je vais commencer aussi

Pour ma part LuckyDam g perdu 9 kilos en 1 peu + d'1 mois.
Ma méthode ? réduire tout et mangez de tout ! Je réduis toutes mes portions et pas seulement les trucs qui font grossir, et je mange de tout. Je m'autorise des choses qui font normalement grossir mais je n'en prends qu'un peu et je compense le repas d'après comme ça pas de frustration.

bon bein moi aussi j'ai du m'y mettre,
j'ai commencé par des substituts de repas depuis 2 mois. j'ai perdu 6kg,. mais je ommence à saturer, et ca reviens cher. je pense donc me remettre serieusement à WW, car c'est à mon avis la meilleure methode que j'ai testé. le plus dur c'est pas de perdre ces kilos en trop, car le mariage et la robe ca motive +++.
mais bon je voudrais en perdre 30kg en 6 mois, ce qui fait 5kg par mois et je sais, par experience que c'est dur autant par mois...
alors si vous aussi vous devez perdre du poid on pourrait s'entraider et ce soutenir