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Régime weight watchers avant mariage,qui m éclairci?merci

Régime weight watchers avant mariage,qui m éclairci?merci

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Sujet : Régime weight watchers avant mariage,qui m éclairci?merci


Cyrielle03
Message du 27-09-2009 08:08:28

"Je me suis mariée le 04-09-2010 dans l'Allier"
Coucou.tout le monde parle de ce régime,qui apparemen fait décollé en peu de tps!est ce bien vrai?une amie ma donné les feuilles avec plein d aliments à point dessu.commen commence ton?doit on manger,haricots verts,viande griller etc les tipique du régime,ou justement tout est autorisé?je me marie dans 11mois,g 3 garcon,7ans 2ans et 6mois.mes 2 dernier on 19mois d écart,jai 10bon kilos à perdre,je me sent mal.

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Réponses


sabco
Message du 27-09-2009 09:13:33

"Je me suis mariée le 07-08-2010 dans le Pas-de-Calais"
tu peux y aller ma belle soeur et ma mere l'on fait et ça marche elles ont perdu + de 10 kg en 6 mois...et tu ne reprends pas de poids c'est génial...

lilies
Message du 27-09-2009 09:45:19

"Je me suis mariée le 07-08-2010 dans le Pas-de-Calais"
coucou cyrielle je souhaiterais aussi faire un ptit regime et j'ai bcp entendu parle de WW et apparament toute les fills qui on essayer on bien perdu donc je pense qu'il faut essayer
es ce que ca te derangerai pas de me donner ta liste avec les aliment et les points
merci

77angie
Message du 27-09-2009 09:54:52

"Je me suis mariée le 27-06-2009 en Seine-et-Marne"
Bonjour les filles, moi avant mon mariage j'ai fais WW et j'ai perdu 14 kg, alors foncer ça marche et vous pouvez manger sans vous priver...

emilie85500
Message du 27-09-2009 10:41:53

"Je me suis mariée le 28-08-2010 en Vendée"
cette liste d'aliment m'interesserai aussi donc si tu peux nous la commuiuer ca serai cool
mon adresse mail miy85500@orange.fr ou sinon tu nous l'ecrit dans un message. bisous

Cyrielle03
Message du 27-09-2009 10:46:41

"Je me suis mariée le 04-09-2010 dans l'Allier"
Je veux bien les filles mais g 10 pages;)

lilies
Message du 27-09-2009 11:28:03

"Je me suis mariée le 07-08-2010 dans le Pas-de-Calais"
moi je suis preneuse malgre t dix pages lol
lilies0704@live.fr
merci

sita
Message du 27-09-2009 12:36:30

"Je me suis mariée le 24-04-2010 dans le Nord"
je suis pas ur mon ordi mais je peux vous envoyer les docs excels, avec les equivalences et le questionnaires pou savoir combien vous de points par jour vouas avez le droit.
il ya aussi un forum ou on peut avoir des conseils et des recettes gratuitements...
je vais essayer de vous envoyer ca cette aprem pour celles qui laissent leur mail, comme ca je fais un envois groupé!

c'est sur que c'est une très bonne methode et qui marche à condition d'avoir la volonté, la motivation et la rigueur nécessaire, car il faut suivre les regles. on peut manger de tout mais il faut s'organiser...
page 2 du forum vous retrouverez les 3 postes où l'on parle de regime, que j'ai remonté hier pour pascaline...

bon courage les filles et à bientot pour echanger

sita
Message du 27-09-2009 12:37:34

"Je me suis mariée le 24-04-2010 dans le Nord"
désolé pour toutes les fautes et erreurs de frappes...

emilie85500
Message du 27-09-2009 12:55:40

"Je me suis mariée le 28-08-2010 en Vendée"
je suis toujours preneuse aussi

lilies
Message du 27-09-2009 12:58:46

"Je me suis mariée le 07-08-2010 dans le Pas-de-Calais"
ca marche pour moi aussi sita jattend tes documents
merci

Pascaline
Message du 27-09-2009 13:04:39

"Je me suis mariée le 12-09-2009 dans le Bas-Rhin"
Cyrielle03, moi aussi je suis intéressée par tes infos; tu peux envoyer en MP stp?

Mikishine
Message du 27-09-2009 13:31:01

"Je me suis mariée le 28-08-2010 dans l'Eure-et-Loir"
Alors là je confirme avec de la rigueur et la pratique régulière d'un peu de sport ça marche impeccable, j'ai un de mes témoins, un très bon pote donc (oui oui "un" c'est un mec qui oh miracle sait cuisiner) qui en est à - 22 kg, encore 8 kg et il sera à son objectif de départ. Ceci dit il est inscrit sur le site WW ce qui lui permet d'avoir accès à des tas de recettes et menus d'après ce que j'ai compris et il fait pas mal de sport en parallèle (à la base c'était un sportif puis blessure + maladie et grosse prise de poids). On voit un vrai changement, ça a été progressif même si maintenant évidemment il perd moins vite (donc faut pas se décourager) et à première vue il n'y a pas vraiment de risque qu'il fasse le yoyo et reprenne de plus belle. C'est très régulier, ah si un truc, pour pas se lasser d'après ses dires il vaut mieux aimer faire la cuisine ça permet de varier les plaisirs tout de même.

sabco
Message du 27-09-2009 14:33:03

"Je me suis mariée le 07-08-2010 dans le Pas-de-Calais"
tu sais il suffit de les scanner ça prend 5 mn

pirouchka57
Message du 27-09-2009 15:04:49

"Je me suis mariée le 13-10-2012 en Moselle"
Ma mère a perdu 30kg avec ce régime. Moi ca marche pas j'ai laché l'affaire. Je vais chez la bonne vieille diététicienne et je perd lol.

sita
Message du 27-09-2009 15:05:23

"Je me suis mariée le 24-04-2010 dans le Nord"
je vous ai envoyé les docs, dites moi si c'est ok.
emilie85500,ca ne passe pas, peux-tu me renvoyer ton adresse,stp.

lilies
Message du 27-09-2009 15:21:32

"Je me suis mariée le 07-08-2010 dans le Pas-de-Calais"
merci sita jai recu un mail encore merci

chafounette
Message du 27-09-2009 18:15:21

"Je me suis mariée le 12-06-2010 en Savoie"
Moi je l'ai fait aussi ww, et c'est vraiment le top!

iris42
Message du 27-09-2009 18:19:53

"Je me suis mariée le 19-06-2010 dans la Loire"
je suis interressé moi aussi par ces fameuses fiches et infos sita! Peux tu m'envoyer un mail?

sita
Message du 27-09-2009 18:21:30

"Je me suis mariée le 24-04-2010 dans le Nord"
iris42 peux-tu m'envoyer un mp, c'est plus pratique pour faire un transfert
merci

ewenola
Message du 27-09-2009 20:18:18

"Je me suis mariée le 04-09-2010 en Seine-et-Marne"
coucou je veux bien l'adresse du forum?

bisou

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