Comment gérer ......

Les larmes !!!lol...
Je suis très (trop) émotive et quand l'émotion monte je ne contrôle plus rien. Quand mon chéri ma fait sa demande, j'ai juste chialer pendant 1 heure, les yeux tout rouge un vrai clown. Idem quand je l'ai annoncé a ma meilleure amie, impossible de parler (elle croyait que quelqu'un était mort...lol) . Je n'ai pas envie que ça arrive à la mairie (et abimer mon joli maquillage). Comment gérer vos émotion ???

bonne question je sens que ce jour là ça va couler à flots et que se sera incontrolable

Je suis comme toi,moi je me suis controlée à l'arrivé,durant la mairie et toute la cérémonie de l'église et à la fin au moment de remercier les invités tout est sorti j'arrivais plus à parler,je voulais que chéri termine le discours mais à me voir pleurer il pouvait pas non plus et là je regarde quasi tout le monde était en larme...après un petit temps j'ai pu terminer la voix pleine de sanglot
donc pas de remède miracle quand ça doit sortir ça sort