mon poids et moi... une obsession

aujourd'hui j'ai envie de parler de mon poids et moi...

Je suis consciente de beaucoup de choses, que je ne suis pas forte, que je n'ai pas à me plaindre et pourtant aujourd'hui je vais vous parler de ce qui me pourri la vie depuis 3 ans

Après la naissance de mon fils, j'ai fait un régime et j'ai perdu 20 kg en 3 mois... Jusque là tout va bien. Sauf que pdt plus d'un an je n'ai pas su m'arrêter et j'ai pdt près d'un mois mangé qu'au petit-déj.

Une partie de l'année 2009 a été mauvaise coté couple, je suis descendue à 49 kg car j'ai arrêté de manger pdt un certain temps

Ces derniers temps, j'allais mieux, j'ai arrêté de fumer et du coup j'ai repris en tout 7 kg donc je suis à 56 kg...

Sauf qu'en ce moment je ne me sens pas bien, mon corps ne me convient pas, il ne me plait pas, je veux être parfaite pour le mariage donc je voudrais redescendre en poids même si je sais que je suis bien (c'est contradictoire) et du coup dès que je mange qq chose, je me sens trop pleine et ça fait 4 fois que je vomis pour me sentir mieux... J'ai horreur de vomir donc depuis hier je n'ai rien mangé pour ne pas me sentir "pleine"...

Je me fais peur, cette obsession me bouffe la vie !!

Désolée pour le pavé, j'avais juste besoin de m'exprimer...

Ma soeur a vecu la meme chose que toi au niveau de l'anorexie quand elle etait pleus jeune, et tu sais elle sait fait soigné et elle a été voir un medcin et un psy ca a été long, mais a donné ses fruits, aujourd'hui tout roule pour elle!

Moi a contrario, je suis au régime car je suis trop ronde, alors les histoire de poids je connais et je sais que c'est une obsession et que ca bouffe une vie!! Mais je vie avec meme si c'est pas toujours evident!

Le problème n'est peut-etre pas au niveau de ton poids mais plutôt de comment est ton corps non?
Peut etre qu'n peu de sport pour te remuscler serait la solution?

Moi ct un peu pareil en début d'année. Je voulais maigrir un peu, mais surtout me remuscler car je trouvais que mon corps était flasque, sans tonus. J'ai repris le tennis, 1 fois par semaine, et je me sens mieux. j'ai perdu les rondeurs disgracieuse, je me suis remusclée, et je me sens bien mieux!

Je pense que te faire vomir c qd même pas top pour la santé. Il faut qd meme faire gaffe à ça. Il ne faudrait pas que tu sois toute faible pour ton mariage. Il faut juste manger équilibré, et voilou! Car 56kg c bien je pense!

coucou yasboubou

pas facile ce que tu nous raconte la
te dire que tu es bien comme ca ne resoudra pas le soucis j'en suis bien consciente, par contre peut etre as tu besoin de changer d'alimentation , tout simplement ?

je dis car , comme tu le sais je ne suis franchement pas epaisse et je ne varie jamais de poids , cependant , arrive certaines periode de l'année ou si je mange "comme d'habitude" je me sens vraiment pas bien et mal dans ma peau ( je ne vomi pas ou n'arrete pas de manger mais me sens mal)

dans ces cas la , j'essai de manger , sans trop trop grande quantité mais plus léger , salade , poisson ..
ton corps va avoir besoin de nourriture mais tu ne l'acceptes pas directement , alors essai de manger un tout tout petit peu au repas ( psychologiquement c'est mieux que de ne rien manger ) mais grignotte entre chaque repas .

On va te dire que ce n'est pas la bonne solution , mais bcp sorte de l'anorexie comme ca , en grignotant , tu n'as ainsi pas l'impression de trop manger lors d'un repas et pas le besoin de vomir apres , mais ton corps est alimenté ..


bon apres je ne suis pas spécialiste , je n'ai pas les remedes miracles , mais je comprends ton mal etre...


courage ma belle

Tu es malade ma belle, tu as des TCA

J'en connais un rayon, je le suis depuis l'âge de 13 ans et côté poids, je fais beaucoup + que toi

Fais toi aider, tu es devenue vomitive et ça devient grave

merci pour vos réponses les filles.

Toukatou ♥

Caro justement depuis hier j'ai repris le sport... Avant je faisais 1h d'elliptique 3à 4 fois par semaine et depuis ma reprise de poids plus rien !! Je vais aller courir 2 fois par semaine avec mon chéri aussi.

Choupa, Melokik mon généraliste me tanne depuis l'an dernier pour consulter un spécialiste mais je n'arrive pas à franchir le pas, j'espèrais surtout m'en sortir toute seule car je suis consciente que ça n'est pas normal en fin de compte pas du tout. je suis dégoutée quand même !!

yas , je t'ai envoyé un mp

à te lire je vois que tu es mal dans ta peau je ne sais qui te dire sauf qu'il faut que ton chéri te soutienne et surtout garde espoir
en tout cas je te trouve sexy dans ta robe pour ca n'aie aucunes craintes
je t'embrasse

Je peux rien dire pour consulter un spécialiste car je refuse depuis 20 ans !
Juste je peux t'épauler ma belle

Yasboubou : le reconnaître c'est le 1er pas ! Et consulter quelqu'un estle second à faire : puisque tu veux que cela change, il existe des spécialistes pour t'aider !!! Pourquoi ne pas profiter de leur aide et souffrir toute seule ?
Je me doute bien que ce n'est pas facile mais on a mon avis ta prise de conscience c'est déjà le plus dur !!!
Courage je suis de tout coeur avec toi !!

Yasboubou je souffre de TCA depuis 14 ans donc je suis bien placée pour te comprendre...j'ai mis 14 ans à en parler à un professionnel : ma généraliste. Et ça a été un grand pas pour moi, même si je ne veux toujours pas passer par la case psy Essaye d'en parler! Courage! Bisous! Si tu veux en parler en privé, envoie moi un mail!

Courage Yasboubou,

Je me doute que c'est loin d'être simple mais il faut absolument que tu arrives à combattre cela. Soit en grignottant comme te le conseille Toukatou soit en consultant.

Car à force de vomir parce que ton corps refuse la nourriture, tu vas t'abimer l'estomac et la santé pour de bon.

D'autant que tu n'as pas de raison de te sentir mal car tu es super bien sur tes photos !!!! Mais je sais que c'est plus facil à dire qu'a se convaincre soit même.

Et ton homme, il réagis comment ? Il t'aide, te soutiens ?
Car la réaction violente de ton corps en ce moment viens surement du fait que psychologiquement tu nous dis que ca va pas fort non plus dans ta relation avec ton corp. Donc du soutien moral ne peux que tu faire du bien !

Quoi qu'il en soit j'épsère que tu vas vite aller mieux !!! Courage ma belle !

Attention à ne pas tomber dans le piège de la boulimie ou pire.
Je ne peux pas te conseiller et te dire que tu es sublime ne changerait rien.
Par contre, il faut vraiment que tu en parles à un professionnel, ne serait-ce qu'à ton généraliste. Tu te sentirais moins seule et surtout, tu aurais un cordon de sécurité pour t'empêcher de plonger.

Courage

Ps : tu es vraiment sublime dans ta robe

merci les filles...

J'ai discuté avec mon chéri aujourd'hui et il m'a pris rdv avec mon généraliste demain... Je verrai bien après !!

Rhoo j'avais pas vu ton post...ton cheri a bien fait de te prendre rd chez ton doc tu ne peux pas rester comme ça...tu vas tomber dans l'anorexie/boulimie et tu vas te faire du mal...
Pas facile c'est probleme j'ai moi aussi un probleme avec la nourriture depuis que je suis petite pas facile a gerer...
Il faut que tu t'accepte et ça je sais que ce n'est pas evident...
Mais perso a 56kg je te trouve superbe dans ta robe une vrai star tu es elegante et classe...
Prend soin de toi ma belle

Yasboubou..tu es la seule à pouvoir faire cette démarche.Que ton chéri court avec toi,c'est une super idée!!Par contre c'est à toi de prendre rendez-vous chez le médecin!L'intention ne peut partir que de toi!!C'est adorable de la part de ton chéri et il veut faire cela pour t'aider mais tu es la seule à vraiment pouvoir faire quelque chose.Tu es très jolie,peut-être n'arrives-tu pas à poser un regard honnête sur toi!Le sport peut peut-être t'aider à "communiquer" de nouveau avec ton corps..Tu vas le sentir vivant et c'est peut-être ce qu'il te manque..