Messages de demoiselle poireau

SALUT LES FILLES. MOI AUSSI J AI BIEN QUELQUE KILO DE TROP...APRES MA GROSSESSE J AI FAIT UN REGIME
POISSON RIZ MIDI ET SOIR SANS GRAISSE BIENSUR MAIS AVEC DU CITRON C EST SUPER BON EN 1 SEMAINE SI TU T Y TIEN BIEN MOI J AI PERDU 4 KILOS JAMAIS REPRIS CA FAIS 2 ANS.

ET LA CETTE FOIS CI JE VOUDRAIS PERDRE 6 KILOS ET J AI PAS LE COURAGE DE FAIRE QUE POISSON RIZ CAR MON CONJOINT NE MANGE PAS DE POISSON ET EN PLUS L ETE ARRIVE LES BARBECUE ETC...DONC VOILA
J AI UN CONNAISSANCE PAR CHEZ MOI QUI A FAIT UN REGIME A BASE DE PROTEINE ELLE A PERDU ENORMEMENT DE KILOS DONC J AI COMMENCER HIER MATIN ET CE MATIN 1 KILO DE MOINS.

LE MATIN 2 OEUFS A TA CONVENANCE MAIS PAS DE GRAISSE
LE MIDI SEULEMENT VIANDE ROUGE OU BLANCHE OU POISSON A VOLONTE TOUJOURS SANS GRAISSE NI ACCOMPAGNEMENT
LE SOIR VIANDE BLANCHE OU POISSON SURTOUT PAS DE VIANDE ROUGE LE SOIR...

ET ENTRE LES REPAS TU PEU MANGER DE LA VIANDE OU UN OOEUF....

AU BOUT DE 15 JOURS NORMALEMENT TU AURA DEJA EU DU RESULTAT..LA TU PEU AJOUTER DES LEGUMES.... DONC VOILA VIVE LES BARBECUE POUR L ETE ET LES KILO EN MOINS MALGRE TOUT...
BON COURAGE...
JE VOUS DIRAIS SI CA MARCHE...
MAIS EN TOUT CAS MOI JE SUIS UNE GROSSE MANGEUSE DONC C EST PARFAIT POUR MOI...
OK DELPHINE LOL

BEN DISONS QUE C EST PAS MAL MAIS MOI PERSO JE TROUVE QUE C EST TROP CHARGER MAIS BON LES GOUTS ET LES COULEURS NE SE DISCUTE PAS................BON COURAGE ET FELISITATION

pffffffffffffffffffff c est pas vrai tu me parle rien du tout du forum et tu m a jamais dit qu il y avait des filles sympas.mdr
je vais te faire une reputation pourri NA

ben quoi la petite nouvelle elle a quoi