desespérée

Bon les filles j'ai vraiment besoin de trouver la motivation pour perdre mes 11 kilos en sachant que jaimerai en perdre 5 avant juin je ne sais vraiment plus qi je vais y arriver je ne sais pas par quoi commencer comment faire meme si j'ai deja fait des tonnes de regimes. Alors si quelqu'un veut bien me donner des exemples ou des conseils je suis toute ouie.

Bisous merci beaucoup

oui vient sur notre post qui essayent de faire un petit regime avant le mariage tu vas trouver la motivation moi j'ai perdu 8,8 en 6 mois je peux te donner des astuces su tu veux

ne soit pas désespéreé, c'est à mon avis la meilleure periode pour faire regime! en tout cas pour moi la robe de mariée est la meilleure source de motivation, car moi aussi j'ai fait des tonnes de regimes.

comme le dit gagael rejoint nous sur notre post, on s'encourage, on se donne des astuces...

moi je fais la methode weight watchers

Comme toi j'ai 10 kg a perdre je sais se qu'il faut faire mais j'y arrive pas de motivation pourtant je pensais que le maraige allez me motivée et bien non

eh bien moi non plus pas de motivation c horrible.Et c'est quoi le post svp?? Et merci a toutes je veux bien quelques conseils methodes surtout.Tu fais quoi gagael??

merci angeliqua

moi depuis le 28 decembre 2009 j ai perdu 7 kilos et la seule motivation c est la robe c est la premiere fois que je tiens le coup en meme temps moi je te trouve bien