Alors essaie sous word
Sur une feuille A4 tu vas dans mise en page tu mets en format paysage...ensuite Format colonne tu prends 3 colonnes...
Tu ecrit ton menu dans la colonne du milieu
tu imprime...
Puis tu plis en gardant les bordures de chaque coté sa te permettra de faire des trou pour ton laçage...
et tu auras un photophore carré
Bon je sais pas si je suis claire