Pour les filles au régime

Que pensez vous ? De venir mettre votre poids sur ce post une motivation comme une autre

Moi ce matin 82,700

Il me semble qu'il existe déjà un post régime !
Je t'ai répondu sur le topic du 27 avril

moi aussi j'ai commencé le régime depuis samedi.
Déjà 2 kilos en moins donc cela me motive. En effet, quand j'ai commandé ma robe j'ai demandé à la dame de serrer pour la taille en espérant perdre. Donc il me faudrait -10/15 kilos avant le mariage qui est le 18/09, j'ai du pain sur la planche

excuse mon poids début régime : 90.7Kg
Ce matin : 88.9Kg

Depuis samedi, j'ai perdu 2kg... ce matin, 80.6 sur la balance... j'ai moins de 2 semaines pour perdre le maximum de poids...

Poid début régime : 65
poidactuel : 59.500
objectif : 58 (et pourquoi pas 56 mais la ca serait un miracle)

poid début régime : 71
poid actuel : 60.8
objectif : 58

Melokik moi je parle d' un poste ou on y met que le poids tout les matins

alors moi début régime ... hier matin lol
début : 55,600
actuel : 55
objectif :53 voire 52

moi au debut : 59,4
actuel : 57,5
objectif : 55

moi je commence vendredi poids actuel 60 kg objectif 57

virginie55, j'ai bien compris que tu voulais faire ceci TOUS LES MATINS, juste je te mets en garde du danger que c'est ! Je suis malade, tca (troubles du comportement alimentaire) alors pour un mariage, est ce que ça vaut le coup de tomber dans c'te m***e ?

perdez du poids tranquillement, à votre rythme sans vous stressez puis vous serez belles pour votre jour J quelque soit votre poids ! D'ailleurs vos futurs époux vous aiment ainsi, sinon ils ne vous épouseraient pas ...

Maintenant, ceci est un avis personnel, jouez avec votre santé, moi je ne le ferai pas

poids de départ 81.300kgs, j'ai commencé lundi dernier par du sport tous les jours et depuis hier régime Dukan.Aujourd'hui : 78kgs!!!
ça motive!!!

Melokik merci je comprend moi je mange équilibre je ne m affame pas d' ailleur pour maigrir il faut manger je ne prend aucun coupe faim aucun médicament hier par exemple j ai déjeuner 2 petite brioches café lait jus d' Orange
le midi une salade de pomme de terre œuf tomate jambon yaourt
le soir riz blanc poisson pain fromage et compote c est a dire que je mange en temps normal que des cochonnerie donc le fait de manger normalement je perds le surplus mais j ai eu 3 grossesses qui mon laisser un petit cadeau de 20 /25 kilo que je n ai jamais reperdu Je mesure 1,70 heureusement et mon poids de croisière est 65 donc plus de 80 aujourd hui pourrait aussi finir par me causer des problème de santée en plus je travail assise enfin merci quand même d' avoir préciser ça sur se post car c est vraie que certaine peuvent tomber dans l excès mais moi non ....
ce matin 82,600

coucou
ce matin : 79.6

Depuis presque deux semaines
Début 60kg
ce matin 56.5ke
Objectif 53kg voire 52 hihih

Coucou les filles.Je souhaite bon courage à toutes celles qui font un régime.Cependant en regardant les photos de certaines je me demande bien pourquoi elles veulent maigrir.Tchoun,par exemple,je ne veux pas m'en prendre à toi mais tu es déjà toute fine,je ne comprend pas ce que tu veux perdre..Pourquoi deux ou trois kilos en moins??

Julia, ce sont des kilos que j'ai pris entre la commande de la robe et maintenant, donc ben jveux les reperdre tout simplement histoire de ne pas me sentir dans boudinée dans la robe !

82.700 ce matin j ai bien dormis le fait de manger juste ce qu il faut je ne fait plus de cauchemard

Oupssss!!! J ai pris 100 grammes LOL

coucou
aujourd'hui : 67 kg
à atteindre : 58 kg
ahahaha !!!!

Allez je me lance aussi
J'ai commander ma robe j'etais a 66kg200
Debut Dukan a 65kg500
objectif 55kg se serait bien avoir si j'arrive a descendre plus bas...(faut savoir que je suis petite 1m52 donc je peux me permettre de descendre plus bas en poids)
Se matin 62kg 100

Ok tchoun tu me rassures,car tu es superbe sur les photos de ton essayage!!
Bon courage à vous les filles!!!!

79.4 kg ce matin... -200g
soit -3.2 kg depuis le début...

55,6 kg ce matin ! - 1kg cette semaine
soit - 7,4 kg depuis le début !!!!

sympa ce post

commande de la robe à 54kg
début régime Dukan 56kg200 (je ne sais plus trop)
poids ce matin 53kg800
objectif 51kg

hier gastro, je commence le régime demain et je suis a 58,6 merci gastro

c'est moi casper

Coucou moi ce matin 87.2kg
ca descend pas mal super, allez courage de toute façon nous serons les plus belles

Moi je ne me pèse pas et je fais juste attention au sucré pour que ma robe ferme au niveau de la poitrine car j'ai pris de là entre temps.
Je n'ai pas de balance à la maison je vois par rapport à mon sentiment ; quand je suis bien, c'est top.

t'en as de la chance...

bah je suis pas maigre non plus, je voudrai bien perdre au moins 7 kg mais je m'avoue incapable de subir un régime

Salut, moi aussi je suis au régime, par contre, je ne suis pas sûre que se peser tous les matins soit une bonne chose, sinon ça vire à la psychose et on voit trop les variations de poids...Alors moi je me pèse une fois par semaine, avec de temps en temps, une petite exception en milieu de semaine...bon j'avoue, c'est très souvent 2x par semaine, mais je ne pense pas qu'il faille plus... -5,5kg en 2 mois

Coucou ce mati 82,200 cool - 500

Pour moi 61kg900 -200g ayé je suis passer sous les 62 pour moi c'est un pallier et je peine a le passer...

ce matin : 54,1 !!

pareil qu'hier pour moi...

mai 2009 : 64
aujourd'hui : 57
pour l'été, poids à atteindre 55 maximum.
Bon courage à toute!

Moi 100g soit 61kg800

-100g
je stagne...

-200g pour moi en 2 jours

j'ai commencé il y a une semaine a 105kg la je suis a 104.5 kg objectif 80 kg mais j'ai plus de 1 an pour y arriver je tiens bon

-500g se matin soit 61kg800

Coucou!
J'en profite pour m'incruster sur ce post Ca me permettra de suivre mon poids. Mais je ne pense pas venir tous les jours.
Juillet 2009: 68,2 kg
Aujourd'hui: 61 kg
objectif: 60 kg
Bon courage à toutes

coucou,
a mon tour de venir sur ce post.
Poids actuel : 64,7
Objectif : 57
revenir à mon poids d'il y a un an! Donc je commence maintenant!

Moi 90Kg aujourd'hui, mon objectif pour dans un an et deux mois 67Kg.

Donc entre 20 et 25Kg a perdre!

ce matin, 54 kg, -100g depuis hier.

j'ai commencer au mois d'avril 2009 mon régime je faisait 107kilos
aujourd'hui84kilos
mon objectif était au moins de perdre 20 kilos donc c ateint mais maintenanrt ke je voi ke je perd plus j'aimerais en perdre encor un peu au moins d'arriver a 80 kilos.
je n'ai jamais était maigre et ma corpulence et mon corps n'aime pas quand j'attend les 75 kilos donc je pense m'arreter avant on verra.

je me sens ridicule avec mon mini régime, mais franchement, je tire mon chapeau à Jenny, car c'est un super parcours que tu fais là et je te souhaite de tout coeur d'arriver à ce que tu cherches ! En tout cas, bravo pour ce que tu as déjà perdu, sacré défi !!!

Alors pour moi bilan au bout de 4 semaines de regimes
Poids de départ 65kg500
se matin 61kg100

debut :65
aujoud'hui : 59
objectif :56 avant le 10 juin alors motivation !!!!

merci tchoun, c'est pour montrer aussi que sa peu ce faire, trankillement sa met du temps mais on y arrive, maintenant il faudrais pas que je erde de trop parce que j'ai les retouches le 14 mai et du coup aprés pour le mariage le 19 juin, il faudrais pas que je perde de trop entre deux, mais je mange mais je perdalors tan mieux je v pas me plaindre, je je vous dis tt ce ke je mange et bin vous allez être folle!!!! lol

bravo jenny, c'est super
pour ma part, je stagne, moralement c'est dur...
bon courage à toutes !

si sa peut te rassure moi j'ai stagner a -18kilos pendant un petit moment et moralement je c que c dur, mais c normal, ton corps a besoin un petit peu de s'arreter, parce que les reserves sont bien cacher parfois

meuh, je les vois les réserves, tout dans le bidon, une grosse bouée !!! elles sont bien accrochées ouais, merci jenny pour tes encouragements

moi aussi je les voyaient mais ton corps non parce que sa fait peu être un moment ke tu les as...;
pour des raisons de santé il faut plutot prendre son temps je t'explique, kan j'avais 16 ans 1/2 environ, mon père (asser méchant avec moi a cet époque) a fait un pai avec des faux amis a mes parents sur mon poid! et je faisait 98 kilos! pas loin des 100 et sa me faisias peur! du coup j'ai fait un régime draconient pendant 2 mois 1/2 environ, et j'ai perdu 25 kilos! j'ai fait par la suite de l'anorexie mentale!!! non non on maigris pas du cerveau lol!!! juste je calculer ttes les calorie! tellement que ma mère qui était tt pret de moi en avais asser de me voir comme sa et a voulu m'en sortir mais pour moi hors e question! kes kon es butter a cet âge là! et une de mes copine ma dit a ce moment là vien passer le week end a la maison, ce que je faisais plus régulièrement mais bon là j'accepte, et elle avais parler de mon problème a sa mère. qui a su trouver les mots pour me fair réagir et me fair comprendre qe sa devenais sérieux surtout dans la façon de parler. de sortir de sa sa était trés dur! mais j'y suis arriver. (je manger des soue déshydraté a 0% des pommes et 1l de lait par jour voila mon repas quotidient pendant 3 mois) ha sa a marcher, j'ai erdu 25 kilos, mais maintenant, j'ai dévelloper une anomalie au foie. je m'explique, j'ai mon foie qui ne produit plus asser d'anticorps pour me camoufler ttes les douleurs que personnes ne sent mais que moi sa me fait terriblement mal, du style je passe la tondeuse dans mon jardin j'ai mal tt le lendemain aux bras et aux jambes, kan j'ai déménager, le lendemain impossible de me lever du lit, bref la galèe! et le pire sa été enceinte (j'ai 2 enfants), mon ventre était tellement gros (1ière grossesse 25 kilo et le second 30 kilos) que sa me faisais mal aux ligaments de l'utérus et sa me décancher du coup des contractions, du coup pour mon second j'ai du être allité! bref la galère. alors kan j'ai dit ke je voulais perdre du poid ma mère a fait un bont! mm si elle a reconnu qu'il fallait parce que aprés ma grosse j'ai garder beaucoup de kilos et je faisais 107 kilo, mais elle a eu trés peur. et kan elle a vue que j'ai appris a connaitre mon corps et mon roganisme pour l'aprivoiser et pas augmenter mes problème de foie, du coup maintenant elle est ravie pour moi parce que je suis pas retomber dans l'anorexie mentale, j'ai appris a connaitre mon coprs et surtout laisser ma tentation me convaincre que parfois une gauffre au nutella vaut mieux la manger plutot que de culpabiliser.
désoler pour le roman mais sa peu peu être t'aider en en aider d'autres....

coucou!!!alez je me joints à vous les filles.
J'avais commencé en janvier un régime mais je l'ai un peu mis de coté depuis un mois et demi...pas bien du tout!
je faisais 58kg500 et j'étais descendu à 54kg, j'étais trop contente.Et ce matin je me suis dit, allez ma cocotte il faut que tu t'y remettes!!
Je grimpe sur la balance et là:56,700kg, dégoutée .
Donc voilà, je m'y remets, motivée!!! Essayage de la robe le 22

oups!!!
essayage de la robe le 22 mai alors faudrait que j'ai un peu perdu...
objectif: 48 kg, je mesure 1m53!!
bisous les filles!!
et surtout courage à toutes, y en a qui ont bien perdu, je les félicite!!

bon, je stagne à 53,8... merdouille !!

Moi se matin 60kg900 longtemps que j'avais pas vu le 60 ca fait du bien...
Maintenant j'ai hate de passer en dessous et donc de changer de dizaine

coucou a toutes
début du régime le 1er février : 65kg5
aujourd'hui 58kg5
objectifs: 55KG

courage a toute

60kg700 se matin soit -200g

super noukette bientôt tu vas passer la barre des 60kg ça va encore plus te motiver !!

je me suis pas pesée j'ai eut des invités et dans ces cas là je préfère attendre lol

bon courage à toutes

moi c'est la galère dès que zhom est là je fais des extra et tout ce qui est perdu de la semaine est aussi vite repris j'aimerais perdre les 1k500 que j'ai pris je récup ma robe mercredi j'ai un peu peur

Yasboubou ou j'ai hate de changer de dizaine...
Tweet 1kg500 c'est pas enorme et je suis sur que la semaine du mariage au pire tu l'as perdra a courir partout

pour moi ce matin 61 kg, je ne bouge pas de puis la semaine passée, malgré un séjour à Londres et une nourriture pas équilibrée. Il me reste un kg à perdre!
on se motive!

coucou les filles , je me permet juste de vous donner mon point de vue: j'ai été voir une diet ça fait maintenant 2 ans et j'ai perdu 12 kg que je n'ai pas du tout repris .. heureusement d'ailleurs.!!! juste, il ne faut pas tomber dans l'obsession de la balance chaque matins, juste une fois par semaine c'est suffisant, parce que la perte de poids n'est pas la meme d'un jour sur l'autre. du coup si le matin rien on va etre amené à ne rien manger la journée pour que le lendemain ça se connaisse. il faut surtout manger équilibrer et faire un peu de sport. voilà!!! j'espère que vous ne l'avez pas pris mal!!! bisou à vous toutes et bon courage

66kg500 ce matin. - 500grs en 5 jours

merci noukette j'espère je récup ma robe mercredi je vais faire un effort pour les perdre d'ici la

Pffff je recommence car petit trichage donc ce matin 83.100 a cette allure je vais pas y arriver j adore mangée LOL mdrrr

Ma balance fait yoyo depuis quelque jours du coup là je suis a 60kg900

en ce qui me concerne je stagne... pas grave

Dur dur pour moi...je peine a franchir se cap
60kg500 se matin j'ai hate de passer sous la barre des 60...

faut tenir Noukette tu vas le franchir !! Fais une journée blanche sinon non?

Pour ma part j'ai repris 400g mais bon j'ai un peu laissé tomber le régime ces derniers régimes... je m'y remet demain (aujourd'hui dégustation)

-200g se matin soit 60kg300

Yasboubou tant que sa descent je vais pas faire de journée blanche je garde en cas de stagnation...
en tout cas merci

t'as raison noukette bravo pour cette perte en tout cas !!!

Bon moi je reprend le régime aujourd'hui mais je ne veux pas me peser parce qu'hier dégustation traiteur le soir et soirées très arrosées à la maison donc ça va faire mal... Pesée que mardi

Encore moi je dois vous saouler mais bon perso sa me motive
En plus je suis passer sous les 60 donc -400g se matin soit 59kg900

c'est super noukette quelle perte

moi j'ai perdu mais 1k500 mais pas plus en plus avec le stress je mange bcp moins que d'habitude mais perso j'ai un pb de poids venant de la pillule si je l'arrête je pers j'ai perdu 5kg comme ça et dès que je la reprends en principe je reprends mais j'en ai changé et avec celle là j'ai pas repris mais je stagne a fond impossible meme si je mange rien de descendre lol après les vacances quand j'aurais repris le taf je pense que je l'arrêtrerais a nx

aahhhhhh super !!!! ça fait du bien d'avoir changé de dizaines !!!

pour ma part ce matin 54kg400 (en tout j'ai repris presque 1 kilo) stop les excès

je vous rejoint les filles
j ai 4 kilos a perdre

poid de départ 72 kilos
poid souhaité 68 kilos

il faut que je reperdre ces kilos car je rentre toujours dans ma robe mais faut pas que je respire :)

courage bravo a toute

Comme je l'espérais, j'ai arrêté ma pilule et j'ai complètement "dégonflé" !
Combiné avec les UV qui font un peu sauna lol ça va aller pour ma robe ; je suis soulagée

Super Celinetony !!!
Ce matin : 54kg600 !Enfin en-dessous des 55 kg !!! J'ai RDV la semaine prochaine pour les retouches de la robe, donc je pense que je n'arriverai pas à mon poids idéal (52kg) mais je suis déjà très contente : en tout - 8kg600 !!